Aby przygotować tę herbatę, należy wziąć dwie duże łyżki stołowe kwiatów lipy i zalać je jedną szklanką wrzącej, przefiltrowanej wody.
Teraz należy pozostawić napój pod przykryciem na około dziesięć minut w ciepłym miejscu, a następnie dodać do niego według uznania posiekaną skórkę cytrynową. Środek ten należy przyjmować przez cały dzień w odstępach od dwóch do pięciu godzin.
Aby zwiększyć skuteczność tego herbaty, medycyna ludowa zaleca diabetykom zastąpienie nią wszystkich spożywanych napojów.